Birçok evde kurallar sadece çocuklar için işletiliyor. Ailede ki kurallar sadece çocuklar için geçerli oluyor. Özellikle okul çağındaki çocuklar için uyanma saati, kahvaltı, okula gitme, okuldan dönme, ödev saati, yemek saati, böyle uzuyor liste… Bunların hepsinin aksamadan yapılması için bir düzen gerekiyor elbette. Düzen, beraberinde sınırları ve kuralları getiriyor. Olması gerekende bu. Ama ev kuralları sadece çocuklar için değildir. Aile üyelerinin birlikte uyumlu bir şekilde yaşayabilmesi için, tüm aile üyelerinin sorumluluklarını yerine getirmesi ve birbirlerine saygı duyması gereklidir. Ebeveynlerin koyulan kurallara uyması çocuklar için hem model oluşturur hem de kafa karışıklığını önler. Aynı zamanda, evde ki adaleti ve tutarlılığı sağlar. Mesela, hafta içi okul zamanı televizyona bakmama kuralı her birey için geçerli olmalıdır. Eğer anne babalar, çocuklara “siz bakmayın ama bizim dizimiz var biz seyredeceğiz” diyerek kuralları esnetirlerse çocuklar disipline olmakta zorluk yaşarlar. Bir çocuğun disipline olmuş bir hayat yaşamasını istiyorsak o hayatı bizim yaşıyor olmamız gerekir. Çünkü çocuklar söylenileni değil gördüklerini yapmaya meyillidirler. Ebeveynini görür ve o davranışı tekrarlarlar. Çocuğumuzun nasıl davranmasını istiyorsak o yönde davranış geliştirmeliyiz.
Bu konuda daha fazla bilgi ve desteğe ihtiyaç duyarsanız ZEHRA YILMAZ EĞİTİM VE DANIŞMANLIK’tan randevu alabilirsiniz.
Randevunu planla!
Danışmanlık hizmetlerimizden yararlanmak için randevu talebini buradan kolaylık yapabilirsin! En kısa sürede tarafınıza geri dönüş yapılacaktır.
Diğer Yazılarımada Göz Atın!
Merak Ettiklerinizi Sorabilir, Yazım Hakkında Görüşlerinizi Bildirebilirsiniz!
Danışanın seanslardan verim alabilmesi için gönüllülük esastır. Gönüllü olmayan zorla getirilen kişilerde fayda sağlaması mümkün değildir.
18 yaş üzeri bireylerin seans randevularını kendileri oluşturması esastır. 18 yaş altında olanların ebeveynleri seans oluşturabilirler.
Kişi kendi mizacını ve iletişimde olduğu kişilerin (annesinin, babasının, eşinin, çocuğunun, çalışma arkadaşlarının) mizacını keşfettiğinde hayatına yön veren davranışları duygusal tepkileri daha rahat anlamlandırır.
Yıllardır süre gelen davranışların nedenini çözebilir, kaygılarının korkularının üstesinden gelme yetisini geliştirir.
Kişinin kendini tanıma sürecinde bilinen etkili yöntemlerden biridir.
Kişinin mizaç analizi yapıldığında güçlü yönleri, geliştirilmesi gereken alanları stres ve sakinlik halindeki özellikleri belirlenir.
Nefes terapisinde uygulanan egzersizler için bir yaş sınırlaması yoktur.
Her yaş için uygulanabilir.
Belirli bir hastalığı olanların doktoruna danışarak uygulaması tavsiye edilir.
Seanslar yüz yüze gerçekleştirildiği gibi online olarakta gerçekleştirilebilir.
Yüz yüze ve online danışmanlık birebir aynıdır.
Online danışmanlık bir çok psikolojik sorun için yüz yüze yapılan danışmanlıkla aynı derecede etkilidir.
Seanslar tamamen gizlilik içinde gerçekleştirilir.
Yaşamı tehdit eden (istismar, madde bağımlılığı, taciz vb. gibi) adli bir vaka olmadığı sürece seans içinde konuşulanlar kimseyle paylaşılmaz.
Ancak yaşamı tehdit eden bir durum olduğunda güvenliğinizi sağlayacak kurumlarla paylaşmak durumunda kalınabilir.
Seanslar ortalama 50-60 dakika arasında sürmektedir.
Genellikle başlarda haftada bir görüşme sağlanır.
Danışanın hayatı olumlu yönde ilerledikçe seansların araları giderek açılır.
2 haftada sonra ayda bir şeklinde görüşmeye devam edilir.
Danışan ve danışmanın ortak görüşü ile yeterli iyileşme sağlandığına karar verildiğinde bitirilebilir.
Terapi süreci kişinin kendi yaşamını kendisinin ele aldığı bir süreçtir. Bu süreç bir çok etkeni bir arada bulundurur.
Ailenin yaklaşımı, çevre tutumu, stres faktörleri, tıbbi geçmişi süreci şekillendirir.
Bu da seansların sürelerine etki eder. Kaç seans süreceği kişinin kendini iyi hissetme oranı ile belirlenebilir.
